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ほぼ独り言の自己満足ブログです
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デブなうなぎ指・・・・・
昨日プールに行ったのですがそこで体重計がありました。

恐る恐る乗ってみた・・・・・

身長180CM  体重70.6 体脂肪率22%

いつの間にやら体重が4キロ増えてるし体脂肪率が20%代になってる・・・

最近ズボンがきついなっておもってたのよ・・・・ いかんな~油断しきった体になってるよ~ ということで8月23日現在からダイエットします!!

2007/08/23(Thu) | 独り言 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
コメント
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夏バテもせず、健康で何よりですね★

摂取と消費のバランスを…♪
by: つばめ * 2007/08/23 21:06 * URL [ 編集] | page top↑
--おかしい・・・--

夏は食欲が普通は減る季節なのですが意外と食べるんですよね。今月海にいこうと友達から誘われるてるけど今度ばかりは無理かも・・・・
by: うなぎ指 * 2007/08/25 20:20 * URL [ 編集] | page top↑
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